寝る前に焼き鳥!? 「夜間低血糖」 Lodge 2014/08/15 NEWS ニュース 睡眠中に歯ぎしりをする、寝汗がひどい、悪夢にうなされる、寝ても疲れが取れない……。そんな睡眠トラブルの背景に、「夜間低血糖」が潜んでいるかもしれない。寝ている間の血糖値の急激な変動が、眠りの質を著しく低下させるというのだ。(日本経済新聞) GO